GÜNEŞ YANIĞI TEDAVİLERİ
Gülçin Tüzel Dokur | 21/09/2017
Güneş yanığı, yaz aylarında sıkça görülen rahatsızlıklardan bir tanesidir. Güneşlenirken, denizde, havuzda eğlenirken farkına varmadan ciddi güneş yanıkları gelişebilir. Ayrıca güneş altında çalışmak zorunda kalan insanlarda da güneş yanığı görülebilmektedir. Güneş yanığı ciddi ağrı ve rahatsızlık vermesinin yanında cilt kanseri gelişme riskini artırmaktadır. Güneş yanığı oluşmadan önlem almak en doğru olanıdır. Şapka kullanmak, mümkün olduğunca gün ortası güneşe çıkmamak, koruma faktörlü güneş kremleri kullanmak, güneşten koruyucu kıyafetler giymek gibi önlemler ile güneş yanıklarından korunmuş oluruz. Ancak güneş yanığınız var ise ne yapmak gerekir?
GÜNEŞ YANIĞINA NE İYİ GELİR?
Salatalık: Salatalığı kabukları ile birlikte rendeledikten sonra suyunu sıkarak güneş yanığı olan bölgeye sürüldüğünde, cilt tazelenecektir ve yanmadan dolayı oluşan yanma ve ağrılara kesin çözüm olacaktır.
Zeytinyağı: Yanıkların tedavisinde zeytinyağının oldukça iyi sonuçlar verdiğini hepimiz bilmekteyiz. Bu nedenle güneş yanıklarında da zeytinyağı başlı başına bir mucizedir. Yanıklardan kaynaklanan yanma ve ağrıya iyi gelmesinin yanı sıra ciltte yanmadan dolayı meydana gelen gerginlikleri ortadan kaldırarak cilt de yumuşaklık ve canlılık hissi verecektir.
Yoğurt : Bilinen en klasik yöntemlerden birisidir. Ama gerçekten yanık bölgelere dolapta tutulan buz gibi yoğurdu sürüp bekleyin. Bunu günde 3 – 4 kez yapmalısınız kesinlikle acıyı ve ağrıyı azaltıyor.
Aloe Vera: Güneşten kaynaklanan yanıklar için oldukça mükemmel bir etkisi olduğu kanıtlanan aloe vera, bitkisi güneş yanıklarında da oldukça iyi bir iyileştirici ve oldukça iyi bir nemlendirici olarak aloe vera suyundan veya jelinden yanık bölgeye sürülerek ağrı ve acı hissini ortadan kaldırarak cildi nemlendirerek rahatlamasına yardımcı olacaktır.
Lavanta Yağı: Güneşten kaynaklanan yanıkların tedavisinde oldukça iyi sonuçlar elde edilen ve fayda görülen lavanta yağı, güneşten kaynaklanan yanıklarda hem acı ve ağrı giderici yönü hem de cildi nemlendirerek rahatlık vermesi amacı ile güneş yanığı olan bölgeye sürülmesi tavsiye edilmektedir.
Elma Sirkesi: Güneşten kaynaklanan yanıkların üzerine elma sirkesi sürülmesi ağrı ve acıyı dindirerek yanan bölgeyi nemlendirerek rahatlamanıza yardımcı olacaktır.
Siyah Çay: Güneşten kaynaklanan acı ve ağrıya sebep olan yanıklarda siyah çayın da oldukça fazla etkisi olduğu bilinmektedir. Yanık bölgeye küçük poşetler şeklinde yerleştirilerek uygulanmasının yanı sıra açık olarak konulan siyah çay acı ve yanma hissini ortadan kaldırarak sizde oldukça rahatlatıcı bir etki sağlayacaktır.
Soğuk Duş: Güneş yanığı sonrasında, ciltte ısı artışı meydana gelir. Soğuk bir duş hem ısı artışını düşürerek hem de acıyı hafifletici etki sağlayarak yarar sağlamaktadır. Soğuk duş aynı zamanda cildin nemlenmesine de katkı sağlar. Duş sonrası kurulanırken tahriş etmeyecek bir havlu kullanın ve sürterek değil hafif baskı uygulayarak kurulanın. Eğer mümkün ise hiç kurulanmamanız daha iyi olacaktır.
Güneş yanıklarında faydalı olan ürünleri yukarıda sıraladık bu ürünlerin yanı sıra cildin nemini korumak için bol miktarda su tüketilmesinde de yarar vardır. Tüketilen su cildi nemlendirerek yanmanın verdiği acı hissini yok etmenin yanı sıra vücuttaki hücrelerin de susuz kalmasına mani olacaktır.