MEVSİM DEĞİŞİMİ

Gülçin Tüzel Dokur | 12/05/2023

Beni takip edenler bilir, hep bir yerlerlere koşturur dururum.Geçtiğimiz 10 gün yorucu ve yoğun geçti. Ödül törenimiz bittikten sonra, üç gün de önemli görüşmeler için koşturduk.

Ve sonunda yatacak kadar hastalandım.Bitmeyen inatçı öksürük ve nezle ile boğuşuyorum.

Böyle zamanlarda hekim tavsiyesinden ayrı olarak evdeki bazı bitkisel besin ve çaylardan da faydalanmalıyız.

Kuru ayva yaprağı, zencefil, zerdeçal, badem, soğan, portakal, kuşburnu, bal, ceviz, limon. Bazılarını devamlı yedim ,diğerlerini çay olarak tükettim.On beş gün boyunca yorganın üzerine iki battaniye örterek yattım.

Havalara aldanmayalım, kalabalık yerlerde bulunmayalım, bu besinleri evinizde mutlaka bulundurun. Bol bol sıvı tüketip istirahat edin.

Bazen vücut yorgunluklara bu şekilde de isyan ediyor.''Senin duracağın yok, anlaşılan ben seni hasta edeyim de biraz dinlen'' diyor sanırım.

Sağlıklı ve mutlu bir yaşam dilerken seçimlerin de ülkemize hayırlı olmasını diliyorum.